Fjarþjálfun íþróttafélaga

 

Veturinn 2019-2020 bíður Toppþjálfun upp á fjarþjálfun fyrir íþróttafélög. Þessi aðferð er ódýr og góð lausn fyrir íþróttafélög sem vilja taka þjálfunina sína upp á næsta stig.   Álaginu er öllu stjórnað eftir tímabilaskiptu modeli (e. periodization). Þanngi er álaginu stjórnað  eftir því hvort liðin eru Off-seasoni, undirbúningstímabili eða á keppnistímabili.

 

Í boði eru þrjár leiðir sem hægt er að velja um. Hver leið fer  eftir því hversu mikinn kostnað félagið er tilbúið að leggja út styrktarþjálfun fyrir  leikmenn sína. Öllum æfingakerfum verður stjórnað í gegnum snjallsíma forritið Teambuildr svo að þjálfari geti fylgst með leikmönnum.

Fjarþjálfun Toppþjálfunar er fagleg þjónusta sem hentar vel minni íþróttafélögum sem hafa minni möguleika á miklum útgjöldum sem og félögum á landsbyggðinni sem vilja notfæra sér þjónustu Toppþjálfunar.

Silfur pakki - 29.900 kr á mánuði í 10 mánuði.
  • Æfingakerfi fyrir hvern mánuð

  • Myndband af öllum æfingum

  • Recovery prógram fyrir alla leikmenn

 

Verð á tímabilaskiptum pökkum: 

  • Off-seasonpakki- 84.900 kr

  • Pre-season pakki- 249.900 kr

  • Allt árið- 399.000 kr 

  • Allt árið með 10 mánaða samning: 39.900 kr á mánuð

Gull pakki - 39.900 kr á mánuði í 10 mánuði.
  • Æfingakerfi fyrir hvern mánuð

    • Unnið með álagsstjórnun í samræmi við tímabilaskiptinguna
  • Afkastagetumælingar á 8 vikna fresti

  • Næringaráðgjöf

  • Myndband af öllum æfingum

  • Recovery prógram fyrir alla leikmenn

Verð á tímabilaskiptum pökkum: 

  • Off-seasonpakki- 124.900 kr

  • Pre-season pakki- 359.900  kr

  • Allt árið- 599.000 kr 

  • Allt árið með 10 mánaða samning: 59.900 kr á mánuði

Platinum pakki - 49.900 kr á mánuði í 10 mánuði.
  • Einstaklingsmiðaðra æfingakerfi - Byggt útfrá leikstöðum leikmanna

    • Unnið með álagsstjórnun í samræmi við tímabilaskiptinguna
  • Afkastagetumælingar á 8 vikna fresti

  • Hlaupa prógröm

  • Vídeó fyrirlestrar fyrir þjálfara

  • Fyrirlestur fyrir leikmenn

  • Næringarráðgjöf fyrir  

  • Myndband af öllum æfingum

  • Recovery prógram fyrir alla leikmenn

Verð á tímabilaskiptum pökkum: 

  • Off-seasonpakki-  164.900 kr

  • Pre-season pakki- 480.900 kr

  • Allt árið- 799.000 kr 

  • Allt árið með 10 mánaða samning: 79.900 kr á mánuði

 

Upplýsingar

Toppþjálfun ehf.

kt. 620216-0890
gudjon@toppthjalfun.com

Hvaleyrarbraut 24

220 Hafnarfjörður

Sími: 694-1782

© 2016 Toppþjálfun ehf.